Сауна Каскад в Саратове

«Сауна на Большой Садовой» собрала в себе все лучшие традиции сауны. Рады предложить воспользоваться следующими услугами: финской парной, вмещающей 12 человек; бассейном, имеющим размеры два на три метра; комнатой отдыха; видео- и аудиотехникой, душевой, обеденной для приема пищи и телевизором. 
Финская парная представляет собой замкнутое пространство, в котором очень высокая температура и очень сухой воздух. На организм человека, при правильном посещении сауны, горячий пар оказывает положительное влияние. Это помогает кровеносным сосудам, суставам, мышцам и другим органам. Приходит в норму скорость обмена веществ, из организма выходят токсины, а также шлаки. Иммунитет становится крепче, человек меньше подвержен болезням. Сауна помогает снизить вес. Применяю лечебные свойства аромотерапии в сауне, вы делаете своего рода ингаляции. Отлично подходят для этого мята, кедр, эвкалипт и т.д. 
Время, которое вы находитесь непосредственно в парилке, стоит ограничить до 10 минут. Затем следует сделать перерыв равный пятнадцати или двадцати минутам. Это время вы можете плавать в бассейне, принять прохладный душ, просто общаться с друзьями или посмотреть телевизор.